2016 Mar.

3月了,計畫月底的日本關西自由行,又有金蘭姊妹花的相聚

還是改不了自己下廚起鍋後心急試嚐燙嘴的毛病

可見我不屬貓,因為貓最怕燙........

過年後勤於上瑜珈進階課程

跟同伴配對每次做完都有恍如隔世的感覺,爆汗加伸展再伸展

都快伸到天空雲層裡了

這趟旅行吃好睡好,行走的活動也大

回來肉緊實了,身體也更輕盈了

繼續我的正位瑜珈課程

每次上完課都很過癮舒暢

丟掉體重迷思,增肌減脂~

Namaste