我愛瑜伽:
我做得最好,也是最喜愛的環節-大休息。(就是大字型躺平)
我可以在很短的時間完全進入沉睡“冥想”狀態..是我的武功絕招
我可以在很短的時間完全進入沉睡“冥想”狀態..是我的武功絕招
瑜伽老師說過:瑜伽是最好的relax運動,請拋開你平日那些無謂的自尊!
清楚知道瑜伽和做人一樣,只要自己盡了力,便不用太計較別人的眼光!
最近收穫的一句話
不用向任何人解釋你自己。因為喜歡你的人不需要,而不喜歡你的人不會相信。
善待自己~
最愛摸牠軟軟的腳肉
太陽不會為誰停止升起 ,時間不會為誰停止運轉。與其沉溺在過去的陰影中,踟躕不前;
何不跨出腳步,迎接希望的未來?太陽照常升起 ,人生仍要繼續。
人因為懷抱著"夢",而有力氣面對未知的將來。





2 意見:
活生生生生活
過日日日日過~
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